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Outro componente é a harmonia, ou seja, a combinação de sons simultâneos, os acordes, as notas que são tocadas ao mesmo tempo e são popularmente conhecidas como o “acompanhamento”. Quando alguém está tocando violão e muda a localização dos dedos no braço do aparelho, tais como, está fazendo a harmonia. Karageorghis diz que músicas motivacionais têm melodias fortes e uma estrutura harmônica estimulante. Os outros dois fatores são chamados de externos já que se referem à maneira como o ouvinte interpreta a música.
O mais sério deles é o embate 15 Aplicativos Essenciais Pra Ter No IPad Em 2018 a música faz. Tem a acompanhar com a população em que a gente vive, com nosso repertório. A música adquire um significado dentro da nossa realidade, dos nossos costumes, do grupo ao qual pertencemos. Leilão Da Receita Federal Tem Eletrônicos, Celulares, Relógios E Até Capacete De Ayrton Senna assim como garantem que tendemos a responder melhor a músicas com as quais costumamos porque seus efeitos positivos foram condicionados.
É o caso, tais como, das músicas usadas na data da Copa do Mundo ou do carnaval. Ao ouvi-las, mesmo que fora de seu contexto original, tendemos a nos lembrar da seleção brasileira em campo ou de uma dançarina sambando coberta de purpurina.
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O segundo fator externo, denominado como associação extra musical, explica as conexões que fazemos com estabelecidas músicas. Elas conseguem não fazer divisão do nosso dia a dia, contudo tem um significado comum pra maioria das pessoas. As canções do vídeo Rocky, tais como, inspiram vários corredores e não é por acaso. “Gonna fly now” de Bill Conti e “Eye of the tiger” do Survivor, costumam ser associadas à vitória, a briga contra adversidades.
Isto em razão de lembramos do Sylvester Stallone reinventando os limites da resistência física e do desgosto. Desta forma, quando ponderar na seleção do seu próximo treino, lembre-se: a música tem que ter um ritmo robusto, que tenha entre 120 e 150 batidas por minuto e ser estimulante. Ela assim como tem que evocar os sentimentos que você deve naquele treino, como animação, garra ou resistência, por exemplo. De acordo com Karageorghis, as notas musicais que entram por causa de seus ouvidos no momento em que você está correndo conseguem causar numerosas reações no seu corpo que beneficiam o desempenho. Descubra por que vale a pena correr ouvindo música.
Sua noção de tempo fica distorcida (e desse modo o treino parece ir mais rápido), você afasta pensamentos negativos (do tipo “tenho treinado pouco”) e fica mais confiante. A música avanço a eficiência e promove maior resistência física graças à sincronização dos movimentos com a batida. Desde 1902, os cientistas agora sabiam que os seres humanos têm uma tendência natural de coordenar seus movimentos ao ritmo de uma estabelecida música. Em um de seus estudos novas, Karageorghis descobriu que indivíduos que pedalaram em sincronia com a música precisaram de 7% menos oxigênio do que aqueles que só ouviram uma música local. Em exercícios de baixa intensidade, a música poderá inibir o sentimento de cansaço, resultando o treino mais prazeroso.
