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  春季護膚“六要”:







  一、要勤飲水,保持體內外水份。



  適當飲用果汁、礦泉水、茶水等,保證體內有充足的水份;經常洗澡、洗臉,可使皮膚吸收水分而保持濕潤;還可用蒸氣熏蒸,給皮膚特別是面部補充水分。



  二、要有充足的睡眠和休息。



  因為,皮膚經過白天的日曬風吹後,需要“休整”以補充營養和修復損傷的細胞。而晚上十點至凌晨四點,則是皮膚休整的最佳時段。



  三、要加強營養。



  多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等,有利於增強皮膚代謝功能。 http://carmonkey9.jigsy.com/entries/general/%E4%B8%8D%E8%A6%81%E5%98%B2%E7%AC%91%E4%BC%B4%E4%BE%B6%E5%AE%B3%E7%BE%9E%E5%8E%9F%E6%B6%B2%E5%8C%96%E5%A6%9D%E5%93%81%E5%AE%B9%E6%98%93%E5%AE%B3%E7%BE%9E%E7%9A%84%E5%A5%B9%E6%9B%B4%E5%BF%A0%E8%AA%A0 /p>


  四、要經常按摩面部皮膚。



  清晨堅持用雙手順著面部肌肉、血管走向,緩慢地按摩幾分鐘,促進其血液循環和細胞分泌,可增加皮膚的膠質和油質。



  五、要控制調節情緒。



  皮膚神經也受大腦控制,若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑等,會導致皮膚血液循環不良,營養供應不足,使皮膚蒼白、多皺紋,過早衰老。



  六、要常用潤膚劑。



  潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素A,常用它可加快皮膚血液循環,剌激面部細胞分泌,有效改善皮膚生理環境,減少氣候對皮膚的威脅和危害。



  TIPS:孕婦不宜使用的三類化妝品



  一、染發劑



  據國外醫學專傢調查,染發劑不僅會引起皮膚癌,而且還會引起乳腺癌,導致胎兒畸形。所以孕婦不宜使用染發劑。



  二、冷燙精



  據法國醫學專傢多年研究,婦女懷孕後,不但頭發非常脆弱,而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙發,更會加劇頭發脫落。此外,化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育,少數婦女還會對其產生過敏反應。因此,孕婦也不宜使用化學冷燙精。



  三、口紅



  口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除瞭會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素,還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內,而且還有一定的滲透性。孕婦塗抹口紅以後,空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上,並隨著唾液侵入體內,使孕婦腹中的胎兒受害。鑒於此,孕婦最好不塗口紅,尤其是不要長期塗口紅。




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